感情をコントロールする方法

Facebookにある、自分を大事するオシャレの教室の無料グループには参加されてますか？？

毎週月曜の21時から、瞳さんとライブしています。

先日のトークテーマが「感情のコントロール方法」

感情のコントロールって聞くと、我慢とか連想する方もいるかな…って思うけれど、

感情のコントロールをするために大切なことがあるんです♡

こちらにまとめましたー。