本当にしたいことは何？

2019年夏

長野女神山センターにて

本郷綜海さんの魂うたに参加した時

「えっちゃんのやりたいことって何？」

という言葉を思い出すこの頃

その時言った私の言葉は

「もっと男の人と自由にお付き合いしたいです（もじもじ）」

というものだった　笑　爆

一番後ろの席で片膝を立てながらゆったりと後ろに寄りかかりながら座っていた綜海さんが

「えっ？えっ？」

と言いながら前のめりになり

「どうゆうこと？」

と言いながらステージに立つ私の隣まで来て座り、

レクチャーが始まった　笑

そこから魂うたのテーマがエロになったことは言うまでもない（嘘です）

さて、前振りが長くなりました。

私は今、自分のやりたいことをやらせてあげていないような気がする

もちろん上記のこともまだ未完のままである

それ以外も

軽く、楽しく、明るいものを私は今求めている

（すんごい癒されたからだと思う）

表現することも

できればオープンに

一人にならずに

みんなと一緒に

今までやったことのないようなことをしてみたい

怖いであろう。

（本当に健全な人は怖くないであろう）

先日フリーダイビング の検定の時

水面に浮かんで脱力して足を引っ張ってもらうリラクセーションをみんなでやった

私の水面での力の抜き方は抜群で

グニャングニャンと私の体は動かされるままでいた

そう、私は体の力を抜くのが得意である

ヨガニードラでも

瞑想でも

水中でも

抜け、と言われたら結構抜ける

女性の方は抜くのが得意な人が多いのではないか

（なんかこの文章、エロを感じるわ）

男性は力を入れるのが得意

けれど私はこの良い感じで抜けたまま

何か次の行動を起こすとか

始めることとかが苦手だった

ここぞの

えいって時に

力んでしまうことが多かった。

恐怖、不安、恐れが出てきてしまうのです。

リラックスしながら

丹田に力がみなぎり

呼吸を深く

やる

これを今、学んでいるところ

フリーダイビング の時

必要なこと

（武道とかダンスとか歌とかも）

力んで頑張ってもある程度は結果は出せるかもしれない

けれどそれはとても疲れてしまうし、続かないし、やはりベストは引き出せない

リラックス、という名の下に

丹田がゆるゆるで集中力も散漫だったらこれもダメで

呼吸ができていて

丹田に力がみなぎり

肩の力が抜けて

リラックスして

初めていいような気がする

そしてしたいことは何？

このワードが今日、実は３回出てきた

日常の触れている

目に飛び込むメッセージに

ずっと考えている

想像している

ヒーリングをするようになって

自分に嘘がつけなくなってきた

それでもまだごまかしている部分は少なくないとはいえ、

ここ最近また加速して

ここをずっと誤魔化していたら

辛いだろうということが

もう痛いくらいにわかった。

より深いものが顕在化してきたのです。

何だろう？

って考えている

私の魂の憧憬

それを叶えてあげたい