イライラ子育てを卒業した方法(ヒーリング)
「イライラ子育てを卒業した方法」の続きのお話です。
イライラの感情が湧き上がった時は、その状況から一旦離れることが大事だということを様々な子育てセミナーで学びました。
しかし実際にそういう場面になった時に、物理的にその場を離れたとしても、冷静になれない自分がいたり、
その時はなんとかイライラをやり過ごしたとしても、また同じような場面で同じようなイライラの感情が湧き上がってきて、私は何度も同じことを繰り返していました。
そんな私がスピリチュアルを学び、イライラが湧き上がった時に取り入れたことを紹介します。
イライラが湧き上がるとまずは感情のヒーリングを行い、自分の感情を落ち着けます。
(このヒーリング方法を初めて知った時は、こんなことができるんだと驚きました😲‼️)
私は日々瞑想を行なっているので、その時と同じように自分の思考を沈めます。
その後は冷静に対応し、
時間が取れる時にじっくりと、このイライラの原因をペンデュラムやチャネリングで探り、根本的な原因を解消していきます。
私のこの根本的な原因の多くは、イライラが湧き上がった今に原因があるのではなく、そのきっかけとなる経験や感情が過去にあり、それが癒されていなかったことが多かったです。
ここで言う過去とは、インナーチャイルドと言われる幼い頃の経験であったり、前世での経験のことです。
インナーチャイルドや前世での経験は、今となってはそれが事実かどうかは分かりません。だけど、ヒーリングを行い、今の自分にどう生かせるかという視点で理解することで、少しずつイライラの原因が解消されていきました。
ヒーリングは万能ではないので、ヒーリングしただけで問題が解消するとは限りませんが、イライラを引き起こしている原因を理解することで、感情的にイライラを子供たちにぶつけるのではなく、子供たちが理解できるように説明をする子育てに変わってきています。
今でも全くイライラしないわけではないですが、自分の感情をコントロールし、上手く自分の感情と付き合っていけるようになったことは、私にとって大きな変化でした✨
ペンデュラムやヒーリングなどのスピリチュアルな手法は、私にとっては毎日家族の肉体的、精神的な健康を願ってお料理を作ったりケアをすることと同じ感覚です。
お母さんたちがこれを使えるようになると、家族の健康をケアできる範囲も変わってくるのではないかと個人的には思います。
ペンデュラムやヒーリングなどのスピリチュアルな手法を使った子育てに興味を持たれた方がいらっしゃれば、私の体験談やプチヒーリング体験、スピリチュアルな視点から考えるこれからの親の役割についてお話をする会も開催しますので、ご連絡を頂けると嬉しいです。
プチヒーリング体験では、私が初めて体験した時に衝撃的だった感情のヒーリングを体験して頂きます。
この会は、オンラインまたは広島市近郊での開催となります。
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