変わりたいなら

おはようございます(^^)
あなたらしさを認め応援する沼津の勇気づけ屋
野津美絵です

木曜日に身体のメンテナンスをしてきました
それから、ミラクル起こる起こる
 
昨年Facebookのお友達ドリカムハイスクールの青木先生の

 
【夢を実現！本当の癒やしを体感できるマインドアップ セミナー】で
人の成長は、「癒し」⇒「変化」⇒「感謝」の順になっていると教わりました

そう言われてみると確かに、
今までの人生の中で
変化が訪れたのは
「癒し」の機会が得られた後でした


状況を変えたい
安心したい
幸せになりたい


そう思って動けば動くほど
クモの糸に引っかかったように
身動きが取れなくなる
そんな体験はないでしょうか


わたしはそういう、もがく時間がとても長かったです
そして、今わかったのは、
現状を変えたい時には
まず、自分の心と身体に愛情を向けて
癒すことを大事にすれば良かったんだという事


特に身体には長いこと無関心でした
身体は心の器
気持ちは常に先に行っているのに
身体が動かない
それは
身体が痛めつけられて
悲鳴をあげていたから…


先日までは
意識だけが身体の一歩先を歩いている感覚でしたが
今は身体と意識がともに動いていると感じます


あなたにも
心と身体に癒しが行き渡りますように
あなたらしい一日を