★ブーツは脚に良いか悪いか？★　美容整体　ドームサウナ　ヘッドマッサージ　美容矯正専門店　Wemias（ウェミアス）

これから素敵な秋物ファッションが

街で見られるようになりますが

お洒落なブーツを履かれる方も

多くいらっしゃると思います。

ところで、ブーツは、脚にとって

良い靴なのか、悪い靴なのか

どちらだと思いますか。

ヒールは骨盤が前傾しやすくて

脚にも影響が出やすいものなので脚に悪い靴なのでは

と思われる方も多いと思いますが

パンプスより、足の甲が覆われている面積が大きいので

靴の中で足が前の方へ滑ってしまう前滑りを防いでくれて

パンプスよりは脚に良い靴になります。

しかし、デザインにもよりますが

つま先が尖っているものやピンヒールや

ヒールの高さが6㎝以上になると

かなり脚に負担がかかりパンプスと

同レベルになってしまいます。

つま先がラウンドやスクウェアの形で

ヒールの高さが5㎝以下であれば

パンプスよりは脚に良い靴となってきます。

それでもスニーカーほど

脚をしっかりホールドし

支えてはくれないので

基本はスニーカーでしっかり脚の土台を

作っていくことが大切。

お洒落と脚への負担のバランスを考えて

秋を満喫していただければと思います。