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心の筋トレ部

「誇り」と「自惚れ」そして…

2021.09.16 00:16

謙遜(けんそん)をされる方がおられます☺️

ステキな姿の一つです✨

私個人の感想ですが…日本の伝統的作法の一つのように感じます👘

日本🇯🇵には、さまざまな独特な感性があります‼️

「侘び寂び」であったり、目には見えぬ「穢れ(けがれ)」を意識したり…

穢れ…例えば、、、

スプーン🥄やフォーク🍴は誰のか⁉️を気にしませんが、箸🥢は気にします😅

消毒がしてあっても、他人の箸は🥢使う気にはなりません💦

目には見えぬ、誰かの使ったものという感覚が残っているんでしょうねぇ😅

目には見えぬものと言えば…

「妬み」という感情があります!

この妬まれる行為は、とても嫌われる感情💦

謙遜は誰かに妬まれることを防ぐためにする行為なのではないか⁉️と思います✨

「妬み」とは他人を羨むと同時に憎らしく思う「負」の感情です💦

その「負」は伝播して嫌な気持ちの連鎖が始まってしまいます💦

あくまで個人的な意見です😅


話題は少しだけ脱線しますが、

「自分でなければ‼️」と言う感情は、仕事でもなんでも、そう思えるっていいですよねぇ💕

自分という存在が重要だと自分自身で思えます✨

この感情を「誇り」と言うのかもしれません👍

「誇り」は自己肯定感ではありません‼️

自己効力感から湧くものです‼️

自己効力感から湧くものは「自惚れ」です💦

「自惚れ」は実際の能力以上に優れていると思い込み、おごることを言います💦

自惚れていれば、周りから妬みをかい「負」のものをまといます💦

妬みはいつしか「嫉み(そねみ)」と変わり、呪う要素が強くなっていきます😭


謙虚な姿勢で、誇りを持って過ごす…

なかなか難しいことですが、、、

少なくとも、これを読んでくださっている方「あなた」は、心の筋トレ部にとっても、欠かすことのできない、大切な「あなた」です‼️


心理学では、「妬み(≒羨望)」の反対の感情は…



「感謝」です✨


呪いの感情を抱かず、運のいい感情をもって過ごしたいですよねぇ☺️

「感謝」大好きな言葉です😍💕