経絡ストレッチ②
2021.09.16 12:00
【指を組んでぐーっと伸ばす】
腕のストレッチは心の経絡が伸びます💪
ポイントは小指がピリピリすること⚡️
手のひらを天井に向けましょう
・
動悸や不眠、夢をよくみるときや
忘れっぽい時に伸ばしてみてください😊
・
・
・
#Kotobuki
#中医アロマ #ホットストーン
#セラピスト
#本八幡 #神楽坂
#経絡 #経絡ストレッチ #ストレッチ
#心 #小腸
昨日の投稿
#胆 ストレッチもやってみてください💡
小指をピリピリさせて胆ストレッチでも
心経を伸ばしましょ😊