日記227「カロリー」

2021年9月16日

6:00

目を覚ます。

やはり、起きれない。なぜ。意思か、意思が足らないのか。

9:00

起床。

買い物行く。

10:20

買い物。

服と飯の材料。

満足。

友達と昼飯食べに行く。

ラーメン屋へ。

昼飯。特製醤油ラーメン炒飯セット。うまし。

14:00

帰宅。

FIFA21をプレイ。

しながら、オールナイトニッポンXを聴く。

フワちゃん。Ａマッソ加納さん来てた。

安定のうるささ。面白かった。

ぺこぱ。ゲストでウド鈴木、めちゃくちゃ面白かった。ウド鈴木「私はおっぱいに失礼の無いように、左右同じ割合で見ます。」的なことを言っていた。

アインシュタイン。バリおもろい。

貴さんとか、おぎやはぎとかがいて、麻雀やる流れになって、稲ちゃんが、麻雀分からないのに分かると言い、麻雀で好きな役満は？と聞かれ、普通なら国士無双とか緑一色とか言うところで、「仲間由紀恵です」って答えてめちゃくちゃ滑ったって話とかで笑った。

18:00

筋トレ。

背中の日。懸垂とバーベル。

昨日の肩トレも結構キテて、しんどい。

追い込む。

腹筋ローラーも忘れない。

有酸素。

最近やってる、6曲24分のダンス。

だんだん覚えてきてる。

走りよりは楽しい。

でも、走らないとなぁ。

20:00

トレ終了。

風呂。

夕飯。冷麺。うまし。

22:20

そして、日記を書く。

お気づきだろうか。

最近、ラーメンを食べすぎている。

というか、麺ばかりである。

今日、昼、醤油ラーメン。

今日、夜、冷麺。

昨日、昼、蒙古タンメン。

一昨日、昼、冷凍塩ラーメン。

一昨日、夜、パスタ。

月曜日、昼、家系ラーメン。

いや、カロリー高いな。

筋トレしているものの、それを無効化する勢いの食である。

ちょっと気にしよ。

今日のまとめ

・チャンピオンズリーグ熱い。