虚弱体質が挑む無理なしダイエット9月17日の記録

関東は明日へ向けて

気圧が重くなってきますね。

今日の運動はお休み。

食べた物は

フォカッチャサンド3つ

クラッカー

サラダ

鶏と大根の煮物

揚げ餃子

ゆで卵