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私らしい、私へ。 盛岡市でヨガをはじめよう。

なんでかな?

2021.09.17 13:46

「自分の軸」が欲しいのに

職場や

あるコミュニティや

パートナー

周りからの目を気にしたり

評価を気にして

身動きとれなくて

もうそうゆうのから離れたいのに

自由になりたいのにってあがいて

ずっとそこにいるなら

自分の中の

【あなたの影響を受けます】

【あなたに屈します】

【あなたに媚びます】

【あなたの思い通りに従います】

そんな誓いをたててしまってる自分に問いてみて

model : chii

photo : @kana.s.0000 

location : Home




それ、必要?

そんなにその人は影響力があるの?

なんで?

思い当たることを書いてみよう。

具体的に、自分が納得のいく答えが出るか

掘り下げてみよう。

ほんとは誓ってもないし、必要ないって

依存なんかしていないって

頭で分かってるのに

行動できないくらい心の奥底で

私はそうしなきゃいけないって

信じてしまってるのはなんでかな?

嫌いな相手に、影響を受けていることも、

また

依存の一つ

だってずっとその人の事考えているんだもん

もったいないよ

せっかくの1日の短い24時間

誰かの影響で落ち込んだりイライラしたり

答えの出ないこと考えたり妄想したり

それに巻き込まれる「許可」を

自分に与えるなんて。

「相手」じゃないよ

意識をむけるのは。


「あの人」じゃないよ

変えようとするのは。



自分の中の信念に目を向けていこうね


気付いたら、魔法がふっと溶けるように

目が覚めていくよ🦋




「なーんだー!!

必要なかったー!!!」と。




自分じゃない自分でいることに

許可を出してることに

きづいたら、

それは必要ないと、許可を出そう


 

相手は、それらの私の内側を教えてくれる

【役割】をしてくれているだけ🌙



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