今日3/14(火)はプールでスイミング

今日3/14(火)はスポーツクラブに行き、プールで泳ぎたいです。泳ぐことを継続して、なんとか3月末までに現在の体重74.6㎏を68㎏まで落とせるよう頑張ります。

昨日3/13(月)の様に、飲みすぎて食べたくなるとダイエットが台無しになってしまいます。継続しなければなりません。泳ぐのは、1年ぶり以上です。