えごま油 の健康効果について

［えごま油］は2015年からテレビで取り上げられることが多くなりました。

美容や健康に大きな効果のある［えごま］ですが、日本では先年以上前から

食されていました。

その［えごま］の種子を絞って作られる［えごま油］は、

同じ広さを畑から得られるなたね油の量の１／７と少なく、効率が悪いため

栽培が激減していきました。

この［えごま油］は現代人に不足しがちなオメガ３を豊富に含んでいるとして

近年注目を浴びています。

脂肪というと悪いイメージを抱いてしまいがちですが、

脂肪はエネルギー源となるばかりでなく、ホルモンバランスを正常化や

肌細胞を形成するために重要な役割を果たします。

いづも農縁でも［えごま］を栽培しています。

安心で質の高い［えごま油］をみなさまにお届けできるように、

冬の間は土作りに勤しんでいます！