気象痛には耳のマッサージが効果的🌟

台風や雨雲が近付くと

頭痛•めまい•重怠さ•首肩腰のコリに悩まされる方も多いですよね。

内耳にある気圧センサーが気圧の変化を敏感に感じ取り→自律神経が乱れ→様々な不調を引き起こすと言われています☁️⛈

耳の周りの血行が悪くなると内耳が浮腫んで過敏になり

気象痛を起こしやすくなります🌀

気象痛が起きそうな時は

☑︎耳の後ろをホットタオルで温めたり♨️

☑︎耳の周りを解し血行を良くする事が効果的🌟

マッサージは症状が出る前に行うことが予防になり効果的です😊

朝•昼•夜と続けて見て下さい✨

じんわーり耳の周りが暖かくなって、お肌のクスミやタルミにも効果的ですよ💓

水分もこまめに摂って下さいね🫖

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