営業時間変更のお知らせとウォーキング

＊＊営業時間変更のお知らせ＊＊
3月19日（日）は都合により、店の営業時間が15：00～19：00となります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。

今日は肌寒い朝からスタートした宮崎。波は北うねり過ぎるのか、まとまりない、フェイスがあまりないコンディション…。
そして、花粉という目に見えない存在に、すべてのやる気がどうにもこうにも削がれてしまうような、そんな朝でした。
海がダメなら走るか？と自分に問うてみても、心のなかの私が大きくバッテン印。
仕方がないので、もうすぐ空手の試合を控えている息子達の、1年前の試合動画を引っ張り出してみることに。愛する息子達の勇姿になんとか気持ちを奮い起こし、せめてウォーキングをしようと思ったところ、三木からついでがあるからコーストライフに歩いて行こうと、ナイスなお誘いがありました◎

歩いている最中に、「早歩きするのがいいよね」「早歩きだと○分くらいかかるかな？」
なんかやたらと「早歩き」というワードが飛び交う。

4回くらい聞いたところで、どうやら三木は、私の逆鱗に触れないように、恐る恐る早歩きを促しているな。と気づきましたので、

「私いちおう早歩きしているつもりですが？」

と言ったら、早歩きのワードが消えました(笑)。

早歩き、私も結構得意な方なのですが、マスクをしていると若干負荷がかかって苦しいのです。
で、約30分ほどのウォーキングの先にはご褒美が♡

歩いた分のカロリーはしっかりと取り戻す形。

帰りの半分は、とうとう三木は我慢できず走り出し（もうね、走りたい病だと思います）、私は今日は走るのはバッテンなので、せめてってことで、最後までマスクをオフせずに、負荷をかけながら早歩きで（←言い張る）帰りました。

暖かくなって、花粉が終わったら、絶好調になる予定です。

練習会に参加される方は、事前に連絡をよろしくお願いいたします。

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宮崎市木崎浜近くのサーフショップ＆ウェットスーツファクトリー「サーフスリー」