ご参加ありがとうございました。セルフタッチで繋がろう　オンライン

セルフタッチで自分と繋がろう

10名の皆さんと

土曜日の夜に繋がりました。

30分ほどのミニオンラインでしたが

楽しかったです。

ありがとうございました。

セルフタッチに入る前に

意識の世界に触れ

心で手を繋ぎましょう♪とお伝えしました。

みなさんに意識を向けるので

みなさんも私に意識を向けて下さい

とお伝えしたら

みなさんからの思いが届いて

胸がいっぱいになりました。

呼吸を整えて

慈愛の心で自分に触れることをやりました。

意識を自分の内側に向ける

これを自分のからだに触れる事で

わかりやすくなるようです。

優しくカラダに触れていき

自分を大切にする気持ち

素直な気持ちになっていただきました。

1分間だけ

私は私を愛してます。

と心で唱えてみましょう♪

そして

最後に自分に声をかけてください。。

と言うと

画面越しでしたが

感情が溢れているのを感じました。

終わってから

個々にLINEをいただき

涙が溢れてきちゃうんだけど

なんだろう（ ;  ; ）とか

泣くの我慢しちゃった💦とか

またやりたい！と

声をいただきました。

自分と繋がるって

大切だよん。

人生をどう生きたいかは

自分が知ってます💕

素直になればみんな

自分と繋がります。

またやります。

ありがとうございました。