寒天でヘルシー

こんにちは はなです。

今日は寒天の講座にいってきました。

かんてんぱぱ・・・、Ｂ-ＷＯＲＬＤさんに併設のカフェ「ルーファス」さんが講師で

寒天の効能や普段の食事に上手に取り入れ方を教えていただきました。

健康できれいでいたい。そんな願望もありながらおやつはしっかりと食べてしまいます。

今日はチロルチョコの新発売を箱買い！

今日はチロルチョコの新発売を箱買い！お隣の席におすそ分け。

はいどうぞ(゜o゜)と隣の席からお返しをいただきました（笑

かんてんぱぱの講座は次回４月１４日に行われます。

身体の中からきれいになりませんか。

★★★

注）チョコは付きません。