10月schedule更新しました

まだ日中は暑いと感じられる日もありますが、
少しずつ、虫の音も秋の音へと変化してきましたね！

10月のスケジュールを更新いたしました。
ご確認下さいね！

さて、ちょこっと豆知識を。

この夏から秋へと変化する時季は、

身体のポイントとして

「胸」

が挙げられてきいます。

今、呼吸の様子、どのような様子でしょうか？

胸が閊える(つかえる)感覚、ありませんか？

お食事をする際、喉の通り違和感はないですか？

胸の部分は、感情や食道の動きと繋がりがあります。

この部分に弾力性や柔軟性があると、

この胸の閊えが解け、

感情が浄化すると言われており、

また、私たちが流す涙も胸（詳しくいうと胸椎）と

関係があるそうですよ！

ぜひ、秋へと移り変わる身体の変化

胸の部分からキャッチした感覚、

観察してみて下さいね！

mai