生きているって

「今、ここにあること」を感じること。
「今、ここにあること」を満喫すること。

過ぎたことや、これから起こるかもしれないことや、
誰かの思いを推し量ることや、明日の天気や、あれやこれや、、、

その様な自分ではどうにもできないことに
心を満たされていることではない。

わかっていても、
見えない思考に頭と心を満たされることは簡単で。

どうしたら「今、ここに」を感じて、そのことに満たされる時間を持てるのだろう。

「今、ここ」も、いろいろな今があるけれど、
自然の瞬間に目を向けて、切り取るとき。
心地のよい「今、ここにあること」を満喫している。

だから、
毎朝、この瞬間を切り取ることが続いているのだろう。

今日もおつきあいくださりありがとうございます☆彡

　～たくさん蓄えた下書きより。。。2021.09.29朝　投稿～