DOWNLOAD [PDF] {EPUB} La boîte à outils de votre santé au travail
La boîte à outils de votre santé au travail pan Catherine Vasey
Caractéristiques
- La boîte à outils de votre santé au travail
- Catherine Vasey
- Nb. de pages: 192
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782100805921
- Editeur: Dunod
- Date de parution: 2020
Téléchargement gratuit de ses livres La boîte à outils de votre santé au travail
Overview
Préserver son capital santé dans son environnement professionnel, c'est un objectif essentiel pour chacun. Ce livre vous propose d'amorcer un changement dans vos habitudes de travail, en prenant conscience de l'état actuel de votre santé, et il vous donne des clés pour mobiliser l'ensemble de vos ressources (corporelles, mentales, émotionnelles, sociales...) afin de vous réorienter vers l'essentiel.
L'ouvrage est enrichi de nombreux témoignages (médecin du travail, astronaute, sportifs de haut niveau...) et d'exercices et auto-évaluations pour mettre en place de nouvelles habitudes par petits pas. Ce livre pratique et accessible est destiné à tous les actifs qu'ils soient salariés ou indépendants, représentants du personnel ou même coachs santé.
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