[PDF] J'arrête le sucre ! - Libérez-vous de
J'arrête le sucre ! - Libérez-vous de votre addiction et retrouvez la forme pan Valérie Espinasse
Caractéristiques
- J'arrête le sucre ! - Libérez-vous de votre addiction et retrouvez la forme
- Valérie Espinasse
- Nb. de pages: 190
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782290129371
- Editeur: J'ai lu
- Date de parution: 2016
Téléchargement de manuels scolaires gratuits J'arrête le sucre ! - Libérez-vous de votre addiction et retrouvez la forme
Overview
Dans notre vision contemporaine, le sucre est un symbole de douceur et d'énergie, un élément essentiel au fonctionnement du corps humain. Mais le sucre tel que nous le consommons est source de bien des maladies (diabète, obésité, cancer...). Grâce à un court test en début d'ouvrage, découvrez quel type de consommateur vous êtes et comment éliminer peu à peu le sucre de votre alimentation. Suivez le programme de Valérie Espinasse pour apprécier les bienfaits qu'un sevrage d'1 mois seulement aura sur votre santé.
Vous retrouverez ainsi énergie, moral, silhouette, équilibre hormonal... !
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