パワーリフティングで使う道具

こんにちは。

NPR代表の向井と申します。

パワーリフティングで使う道具についてご説明したいと思います。

主に競技の中で使えるもの、あるいは着用しなくてはならないもの

・リストラップ

・ベルト

・ニースリーブ

・つりパン

・ロングソックス

↑こういったものがあります。

もちろんルールブックを把握して常に確認するようにしてください（いつルールが変わるかわかりません）

↑上記の道具は体を保護するうえでも大事ですし、パフォーマンスアップにもつながる物もあります。

わからない時は競技経験者に聞いてみましょう。

ちなみに画像の私は

リストラップ（手首に着用）

腰にベルト（SBD社製）

シューズはフットサルシューズを履いて

普段は練習しております。