キョルギ(組手)中の視点

生徒さんに

「先生はキョルギ(組手)の時に相手のどこを見ていますか」

と聞かれました。

・一点ではなく広い視野で

・当てたい場所の少し先を見て

こんな意識で練習してみてはいかがでしょう。

テコンドーの組手のように限られた場所を

速く正確に蹴る事が求められる場合、

攻撃したい的に視点、意識を集中しすぎて

相手攻撃への反応が遅くなったり、

視る場所によってはせっかくの攻撃の威力や

スピードがダウンしてしまいます。

◆UTC長野

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