(満席)Sunsetビーチ☆瞑そう会

今季さいごの開催となるビーチ瞑想会です。

夕陽の美しい時季ですね。

秋深まりつつある頃　季節の変わり目は　自律神経やホルモンバランスの崩れ

また　やる気が出ない　マイナス思考に陥りやすさ等　心身の変調を感じる方もいらっしゃるでしょう。

交感神経と副交感神経がバランスをとりながら　少しずつ冬モードに切りかわっていきます。

そんな時には　オレンジ＊朱のエネルギーを身体いっぱいに浴びて　細胞の一つひとつまで夕陽のエナジーをとりいれるのもオススメです♡

そして　秋の浜辺で波音・汐風・虫の声etcに癒されながら　自然と波長を合わせながらの瞑想は　身体と心に　生命力を与えてくれることでしょう。

以下のような方にもピッタリです(^_^)v

瞑想が初めての方も大丈夫。ぜひ　ご一緒しましょう♪

＊グラウンディングしたい

＊デトックスしたい

＊思考の回転を緩々したい

＊自然の中でゆったり楽しみたい

＊いま向き合っているテーマのヒントを得た

    い

瞑想後は焚き火を囲んでシェアリング☆

アラスカンエッセンスウォーターづくりも。

その時のエナジーとインスピレーションで選んだものをお持ちしますね。

お楽しみに♪

【日 時】 10月16日(土) 17時30分〜20時予定 

【場 所】 観音寺一の宮公園(現地集合)

【参加費】3000円

【持ち物】お水(飲用500mℓ)・カップラーメ

　　　　　ン・防寒着・アウトドアチェアor

　　　　　座布団等

お問い合わせ＊お申込みは 

Cup-Kotan HP内フォームから お願いいたします。