坐骨神経痛ってどうすれば良いの？

坐骨神経痛はどうすれば良いか？

自分でできることは「悪い事をしない」ということ。

治療というと「良い事」しようとしますが、それだけが治療ではないのです。

坐骨神経痛を引き起こしていしまうような生活をさける、控えるという考えも必要です。

どんな事をすると悪いのか？

そんなことについてまとめました。

かなりの文字数なので、ぜひゆっくり読んでみてくださいね～

きっと坐骨神経痛で悩まれている方の参考になると思います（そう思って書きました<m(__)m>）

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