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<東京/世田谷・目黒>ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice

ダイエット格言〜食生活編〜

2017.03.17 23:12

ダイエットとはカロリー制限という勘違い

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カロリーももちろん大切ですが、何を食べるのか?をまずは重視してほしい。単なるカロリー制限よりも、実はちゃんと痩せます。