お悩み別ドリンクレシピ『肌ツヤアップジュース』

こんにちは(^o^)

新宿・代々木駅のインドエステのお店といえば

グランミルキーウェイです！

今年の春のメイクトレンドの一つが“肌ツヤ”なんです！第４回目のドリンクレシピは、肌ツヤアップジュースをご紹介します！

＊材料→赤パプリカ(1個)、ミニトマト(8個)、水(200ml)

＊作り方→赤パプリカとミニトマトをカットし、水と一緒にミキサーに入れて混ぜます。

ミニトマトは、普通のトマトよりも栄養価が高く、ビタミンやリコピンを多く含んでいます。

“リコピン”は、強い抗酸化力をもつので美肌に繋がるのはもちろんダイエットにももってこいなのです！

赤パプリカは、カプサイシンを含んでいるので抗酸化力はもちろん、燃焼もしてくれるのでこちらもダイエットに繋がります。