練習会のお知らせ(2021年9月26日(日))

9月26日(日)駒場スタジアムにおいて、9時00分集合にてさいたま市陸協練習会を実施します。

9月26日(日)

9時00分集合、9時50分頃start

メニュー

Ａ:8000mPR（3.20./km）+α

Ｂ:400m×8+1000m（いずれも76～78秒/400m,rest60秒）

参加希望者がいれば、以下のTwitterアカウントにて、ＤＭください❗詳細をご連絡します。

https://twitter.com/tonzikaponozika?s=09

9月26日(日)に駒場にて9時00分集合にて練習会をやります❗

A:8000mPR

B:400m×8+1000m(r60秒)

なお、練習のレベル維持と混雑緩和、安全面を考えて、参加する方は以下の条件を設けたいと思います。

・練習を全てこなせる相当の走力があること。ただし、当日の調子次第で本数、距離を調整するのはOKです。

・極力途中抜け、途中合流を繰り返さないでください。

・他の競技場使用者との安全面を最優先とし、自己の責任のもとで安全管理と自身の体調管理をお願いします。 

以上確認の上、よろしくお願いします。