YOGA PUSPA 10月のスケジュール

今日は秋分の日。

陰陽のバランス整う日✨

太陽星座も天秤座になるのではないかしら？

今日は早朝パークヨガで

太陽のエネルギーを存分に受け取り充電する予定です。

それにしても

もう今年もあと何ヶ月かだなんて〜！

あっという間に

次の年の準備を始める時期になりました。

今の自分のバランスを整えてあげると

次の瞬間に出会う自分と

もっと仲良くなれるかも。

私達が本来誰もが持つ輝きを思い出し

磨く時間を大切にしてみませんか？

もしかしたらそれは

ヨガをする時間かもしれないし

香りがお手伝いしてくれるかもしれないし

ボディを癒す時間かもしれません。

今のご自分にしっくりくること

選択してみてくださいね。