きくいもの花

こんにちは。

今週はお天気に恵まれ

日中は汗ばむ陽気ですね☀️

昨日は畑のモロヘイヤを

お友達につんでいただきました。

実際にモロヘイヤの姿や

摘み方を伝え

こんなにも大きくなるんだね〜！

と驚いていました。

ネバネバ野菜は

栄養も豊富。

ビタミンやカルシウムが多く含まれ、

ネバネバは胃の粘膜を保護したり、

糖分の吸収を抑える働きもあるそう。

その効果もあってか

今夏も夏バテ知らずでした😊🌈

ちょうどきくいもの花が咲いていたので

こちらもおすそ分け。

黄色い花を咲かせるきくいも🌼

色から元気を貰いました！

今週もお読みいただき

ありがとうございました。

どうぞ良い週末をお過ごし下さい♪