20170320しあわせの村 ノルディックウォーキング大会

今日は全国で7ヶ所目、関西で２ヶ所目となるノルディックウォーキング公認コースのオープニング記念大会に行って来ました。

行ってみたら知り合いの方が何人か居てとても和みましたが、いざコースに出てみると万博コースみたいなのかな？と想像していたのは甘くて、結構アップダウンがありました。なので参加者間で『夏場に歩くのは辞めとこう』という話が出てきた程です。

それとは反対に、逆向きに歩くのも難易度が上がってチャレンジし甲斐があるという話も。

私はマラソンで上りが得意でしたのでこういうコースはガシガシと負荷をかけ、フィットネス効果を上げるのが好きです(笑)

(↑コースのスタート&ゴール)

また同じ組に会長が居たので疑問に思っていた事を直接聞いてみたら快く教えて頂き、大変ありがたかったです。

最後に会長直々のストレッチもして頂き、こういう視点もあるのか！と勉強になりました。

大変実りある大会で参加して良かったです。

完歩証とオープニング記念缶バッジ。

何気にこういうのも嬉しいものです。 

その時の記事はこちら。