明日は９月第２回練習会です！
2021.09.24 22:04
9月25日午前7時、もはやほぼ会員のⅠとうさんのお誘いで、原始林トレイルランに向けて賎機山トレランにやってきました。本日集まったのは、こちらの3人と僕。詳細については、また後日レポートさせていただきますね。
さて、明日は9月第2回練習会。しまだ大井川マラソン1ヶ月前ということで、今回はコースを分けず、全員駿府城公園中堀周回ペース走を予定していたんですが、残念ながら大井川マラソンは中止(TT) でも、仮想大井川に向けてペース走は予定通り行います。１周1.65キロのコースを３周ごとに給水しながら、各自設定したペースで周回します。途中離脱ももちろんOK！
３周×４セット≒20㎞、５セット≒25㎞、６セット≒30㎞です。
テーブルを用意しますので、各自飲み物や補給食などを準備して参加をお願いします。なお、一般ランナーのみなさんに迷惑がかからないよう十分注意して走行してください。また、同ペースの会員と集団になる場合も、ある程度距離を取り、密にならないように配慮をお願いします。