2017.03.20 23:20
久しぶりの朝活📚
毎朝読んでいるところに意外に大きなヒントが隠されてて面白い☺️
体調不良
先日、専門学校との会議のあと
いつもの気の合うメンバーで2・3次会を、早朝の仕事からと人前で話すという緊張感が解けて飲みすぎてしまい、半分以上何話したかは覚えてない🤣いつメンからまた茶化されるネタを提供したに違いない😱
その後、案の定 体調を崩してしまった😅スタッフにも迷惑をかけたし、30すぎてからの深酒後はかならず風邪をひく、さすがに反省しまくった🙇
深酒も月数回から年数回に減ってきたし、週2回の晩酌になったが
免疫力低下と健康、1人でないことを考えて少しずつ酒を控えるようにしなきゃと深く反省した…
本調子に早く戻して、朝のルーティーンをしっかりやらなければ☺️
今日からまた一週間頑張ります💕