なぜ人が行動できないのか？

マーケティングコンサルタントの

鞆谷翼です。

人がなぜ行動できないのか？

答えは簡単です。

例えばみなさんが

ランニングする！となった時に

みなさんどういう″準備″しますか？？

ランニングしよう！しないと！

といっぱい考えて

できなかった自分はだめだなーとか思って続かなくなってませんか？

まず

ランニングするような環境を作ること。

ランニングウェアとシューズを部屋の前に置く

→まずはランニングウェアとシューズを部屋に置くという習慣をつけること。

1週間続けてみる。

ランニングに限らずですが、

人は基本的に面倒臭がりで行動したくない

生き物です。

特に行動しなくても

いい楽な方へ楽な方へ人間は動いていきます。

これは脳科学的なはなし。

読みたい本を

最初は意気込み読むぞーって

なるのに途中で読まなくなるのも一緒。

もういつも座る場所に

開いて置いておいて横に張り紙で

「20ページ絶対読む！」

とか書いて置いて置いておくと

やるようになりますね。笑

当たり前のことを

当たり前に継続していくことが

結果を生み出します。