館山ファミリーパーク

今年もポピーの里に行ってきました♪

天気も良くポピーもいっぱい!!

早速愛娘と花摘みです♪

10本で200円。

蕾を・・色んな色がいいなぁ～と物色しながら。

歩き回って走ってジャンプして疲れたので休憩に

ドラゴンフルーツスムージー。

ドラゴンフルーツって、ビタミンB1・B2、葉酸、ナイアシン、ビタミンC、カロチン等のビタミン類の他に、カリウム、マグネシウム、鉄等のミネラル類が豊富に含まれてるんだって!!

ドラゴンフルーツはバナナの６５倍の食物繊維！って。

さっぱりしていて癖もなく飲みやすかった。

愛娘はグビグビ飲んでました。

今日も凄い楽しかった！！