ヨガと薬膳と花粉症

昨日は雨☔今日は晴れ☀

…こんな日は花粉がぷんぷん🎄🎄🌁🌁

「ヨガや薬膳で花粉症治りますか？」たまに聞かれます………

ワタシの経験上、今のところ「治りません」😂😂😂ごめんなさいwww

でもね、免疫力UPすることは確かです

気血水の巡りが良くなり、滞っていたものが流れ、花粉症に伴う頭痛や、鼻づまりによる落ち込んだ気持ちやイライラした気持ちなどは改善されているのを感じます

ホントに辛ければ、辛さに我慢してるより、薬に頼ることもワタシはいいと思っています

(ワタシもひどいときは飲んでるよ😆)

東洋医学と西洋医学のバランス

固定観念にとらわれず柔軟に

そんなココロをもてるのもヨガのおかげ♡

花粉症のみなさま😷

今日も杉ちゃんに負けずに一緒にがんばろーね(*´∀｀)ノ

来月のoutdoor yoga tourは

4/1(土)&4/8(土)2本だてです

逗子・鎌倉方面

春の山ヨガ・パークヨガ気持ちいいですよ😆

ご参加お待ちしてます

お問い合わせ・ご予約は

azuyoga2016@gmail.com