心がふわふわしている時のおまじない

こんばんは！

前回の記事からちょっと間が空いちゃったね。

先週末から今日まで

いろーんなことがあって

(おまじないお話会はね、オープンしないで

おしゃべり&撮影会になりました。

友達が来てくれて楽しかった！

いろんな発見があったので、そのうち書くかも)

春分の日前後に、何度も見る夢をたどっていったら

なかなか衝撃的なことがわかったり

心も体もいろーんなことがあって

ようやく、blog書く気持ち♡になったので

今日、ここに戻ってきたよ。

しばらく書いていなかったのに

その間にたくさんの方にご来訪いただいていてびっくりしちゃった！

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いつもありがとう♡

さて、久しぶりのおまじないは…

「心がふわふわしている時のおまじない」

♪こんな時におすすめ♪

○季節の変わり目

○自分の気持ちがふわふわ浮いてる感じがする時

○人間関係や職場、住まいなど環境に変化がある時

○心と体のバランスが崩れがちな時

○落ち着かない気分の時

用意するもの


○大根 ごぼう 人参などの根菜類

おまじないの手順

1.普段、土の下にいるような野菜を用意するよ。

自分の好きな野菜を選んでね。

2.選んだお野菜をたっぷり調理して、美味しくいただこう！

3.土のパワーを野菜からおすそ分けしてもらって

丹田から下の方にパワーが充分に補充されていくのを感じよう。

♡おすすめの調理法♡

1.大根を厚さ1cm弱くらいに輪切りにします。

2.切ったら表面に軽く斜めの線を包丁の先で

すーっといくつか入れていきます。

(火の通りを良くするため、味を染みやすくするため)

3.ごま油をフライパンにしきます。

4.輪切りの大根をフライパンに並べて両面焼きます。

5.串刺しして、すっと串が通るくらい火が通ったら

麺つゆをはけで大根の両面に塗って

軽く焼き目をつけて

→出来上がり！

香ばしいごま油と麺つゆの香りが大根と抜群の相性だよー♡

お手軽に大根たくさん食べれるから

しょっちゅう作ってる。

(オリーブオイルでも美味しいよ)

○今日のおまじないの心

環境の変化などで

気持ちが落ち着かない時

心がふわふわ浮いてる感じがする時は

エネルギーが頭から上に偏りがちな時。

エネルギーのバランスが崩れると心と身体の結びつきが弱くなり

不意の怪我や注意散漫になっちゃう。

そんなの残念だから

こういう時は足元、丹田にエネルギーを降ろしていくことが大切だよ。

足元・丹田がしっかりしていると

エネルギーの循環がよくなっていくよ。

しっかりと土の中で養分を蓄えた根菜類からパワーをおすそ分けしてもらい

丹田に意識を向けていこう！

エネルギーが必要以上に消費されていくのも防げるよ。

おまじないだからね

気楽にね

ピンときたらやってみてね♪

Magic of nature

薫