🕊カラダの硬さ🕊

𓀒𓀒 カラダの硬さ 𓀒𓀒

奈良井で自主開催を始めてから、

体が硬いから、ヨガは無理だよーという方の多さに、

びっくりしました💦💦

え？そんなイメージなの？？と。

私は特に気にせず、

初めての場所にいきなり飛び込んで、

インストラクターの養成に申し込んだ時も、

出来ないポーズが多いとか、

体が硬いとか、

あまり考えてなかったから、

みんなそんなに気にせんでも…💨

だって…誰も気にしてないよ？？本人以外…。

（まあ、恥ずかしいな…とか思う気持ちがゼロだったかというと

そうではないです(笑)）

でもね、

始めた頃の私より体の硬い人、

今のところ見たことない🤣🤣🤣

体が硬いから恥ずかしいよー💦💦から、

今日はここが痛いなー、

このへんまでだなぁー、

おっっっ、ここまで今日はいけるぞ！、

よし！もう少し呼吸を通してみるか、

おおっっっっ、更に行ったぞ！気持ちいいーーーー！！！

に変わる過程が、

ヨガはとっても面白い！

気持ちがね。

そうなると思うんです、続けていると。

実際に体が柔らかくなってるかどうかではなくて。

自分の意識が、

恥ずかしい、から、

自分の体って面白い！

に変わる過程。

だからもっと多くの人に、気軽に来て欲しいと思ってます♬

そして私の体の硬さを見て、

少し安心してほしいです(笑)

ホント、あまり気にならなくなるし、

気にしちゃう自分も、

こんなにいつも人の目を気にして生きてるんだなーーー、

私って意外とそういうとこカワイイ♡

と思えるようになりますよ、きっと🤣🤣

どうでもいい話になってしまいました。

書き始めはもっといいこと言おうと思ったのに(笑)