昨日の詳細。

まずは会長から競技説明。３周約５キロが１セット、６セット走れば30キロで～す！

月例しまだの真似をしてテーブルに各自給水を準備。走る前はまだ雨は降っていませんでした。

そして、前回体験参加いただいたサブスリーランナーのS田さん、今回も元気に参加で、正式入会いただけました。これで、会員数は92名となりました！

今回僕は、1ヵ月後のしまだ大井川マラソンに向けて（中止やっちゅうに）、めずらしくガチで走ったため、みなさんの写真は撮れませんでした、すみません。逆に、久しぶりにヴェイパー履いて走っている姿を撮っていただき、ありがとうございます。

で、ヴェイパーの反発を借りて前半はいいペースで走れたんですが、４セット目20キロ手前から、きましたきました。

♬なつかしい、痛みだわ
ずっと前に忘れていた「腸脛靭帯」

ここからずるずるとぺ―スは落ちて、ときどき立ち止まってはストレッチ。最後のほうは集団で走っていた初心者ランニング教室のみなさんにも抜かれ、雨足は強くなり、抜きつ抜かれつした当会のみなさんはだんだんいなくなり、一人酒場の単独走。あ～、これじゃしまだが開催されたとしても、フルは走り切れませんでしたな。ほんと、中止でよかった、よかった←「すっぱい葡萄理論」。

やっとのことでゴールすると、こちらの４人が一つ屋根の下でテーブルのお片づけをしてくれていました。ありがとうございます。

で、僕が最後だと思ったらまだ走っている会員が！

鉄人Y口さん、雨の中30キロ完走おめでとうございます！さらに、ちょっぴりへ〇タイ入っているK石さん、40キロ完走おめでとうございます！

ということで、みんなで走ると周回も悪くないっすね。ぜひまた練習会のメニューに取り入れていきたいと思います。このあと、会員のみなさんには10月号会報をお送りしますので、ご確認のほどよろしくお願いします。

10月もがんばりましょ～！