10月zoomレッスンスケジュール

食欲の秋🌰です！食べたら、運動🏃‍♀️

10月zoomレッスンスケジュールです。

全て9：00スタートですので、よろしくお願いします。

水曜は基本筋トレ❣️

金曜は有酸素運動❣️

日曜はおり混ぜながらやっています。

🔴【重要】

日曜日のレッスンのみ前日までに予約お願いいたします。

参加お待ちしてます♪