出産後の抜け毛対策☆

こんにちは*(^o^)/*

表参道・原宿にある

SENSE Hair

で美容師をやってます、

大道恵美(だいどうめぐみ)です。

今回は、私はまだ経験していないのですが、

”出産後の抜け毛”

について。

女性の抜け毛の中でも多いのが

出産後の抜け毛。

みんな心配する出産後の抜け毛は、

一時的なものが多く、時間が経過すると

自然にまた髪の毛が生えてきます。

生活環境がガラリと変わるし、

ストレスや授乳の影響で抜けやすくなります。

自分でできる対策としては、

☆栄養のある食事をとる 

髪の毛をつくる

◾︎たんぱく質(大豆製品や、さかな類)

◾︎亜鉛や鉄分を含むミネラル類

(納豆、レバー、ゴマ、介類)

などを積極的に食べると、

抜け毛の予防につながります。

☆頭皮マッサージをする 

頭皮が凝り固まっていると、髪の毛を

育てるための栄養が行き渡らず、

抜け毛の原因になります。

毎日のシャンプーの時に、

マッサージを一緒にするのは

すごーーーくおすすめです✨

産後の抜け毛が落ち着いて短い前髪

がいっぱいで困っていたユカさん。

ワンレンにしていた前髪を

潔よくカットしましたーーー！

ビフォーはこちら↓

雰囲気変わって

やさいいママ〜♫

のできあがり♡

せっかく伸ばしていた前髪を切ることは、

勇気のいることかもしれないけど、

新しいヘアも楽しんでもらえたら

うれしいなぁ♪

産後の抜け毛は生理現象の一つなので

悩まなくても大丈夫！

出産前の抜け毛はホルモンバランスに

よるもの。

ぜひマッサージを日々の日課に♡

そうすれば、栄養も行き渡りやすくなるし、

顔のむくみ、たるみ、眼の疲れを

防ぐこともできます。

またお客様からの質問で、

ブログを読んでくださる方のお役にも

立てることがあればブログに

書いていきたいと思います！

ではまた☆

ご予約や、サロン情報などは、

こちらが見てくださいね！

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