花粉症対策！
2017.03.24 03:29
こんにちは(^^)
新宿、代々木のインドエステのお店といえばグランミルキーウェイです!
本格的に花粉シーズンに入りましたね。花粉症の方には辛い時期になりますが少しでも症状を軽くする方法をお伝えします！
それは「鼻洗浄」！！
ぬるめのお湯に塩小さじ1を混ぜて小さめの急須などに入れ、片方の鼻腔に入れ、反対側の鼻腔から出すだけ！
最後にフッフッと鼻から息とお湯を吐き出すのがポイントです(^^)
たったこれだけでムズムズしていた鼻がスッキリします！
ぜひ一度試してみて下さいね(^^)