虚弱体質が挑む無理なしダイエット9月29日の記録

腕の痛み、続行中。

追加で胃が悪いのか口の端に

ピリッと痛みが走りました💦

なんとなくだるさもあるので

運動はお休み。

食べた物は

寿司12カン

稲荷寿司

あんバターパン

チョコマフィン

カボチャの煮物

厚揚げ麻婆豆腐

焼きホタテ