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ココロとカラダをととのえる mahina

バランス

2021.09.30 07:57

今朝、はづき虹映さんのYouTubeを聞いた時、

なぜ私がこの人に惹かれたのかが

わかったような氣がした。


そう、バランスが良い人だからだ。


見えない世界と三次元を

バランスよく生きている姿に心地よさがあり、

話を聞いていても全く圧がなく、軽やかに

私の信じている世界観とピッタリする。


その彼が、バランスのことについて

語っていたので是非聞いてみてほしい。

タイトルの下にも書いてあるが、

『バランス』とは、

「ゆれないことを目指さない!

大丈夫!ゆれても戻る!」

それがバランス。


みんな、つい安定を求めがちだけど、

バランスのとれている人は、

案外動いていている。



バランスボードにのるとわかるが、

不思議とバランスをとりにいくと

ふくらはぎに力が入って上手くいかない。


のって動いている間に

自分のセンターを感じるときが

やってくるらしいが、

私自身は

バランスボードでは

まだセンターがわからなく、

カッタン、カッタン、と

センターがわからんなあと

右に左と揺れている。



どちらかと言うと、

人生においては失敗だらけなので、

バランスボードよりも

私のセンターはこの辺りかも

という輪郭を感じている。


が、これも自信もって言えるわけではなく、

わかったようなわからんような。



時折訪れる執着、

これまでの癖が出てきて

バランスが取れたか❓と思った瞬間に

バランスを崩してこけている。


でも、以前より原因に

氣付けるようになってきているので

バランスを崩したままになってはいない。


そして、指摘してくれる仲間にも恵まれている。

ここ大事❗️



『完璧を目指さない』



これが、今の私の

バランスをとるコツなのかもしれない。


あなたのバランスは何がポイントですか?