お散歩【1日目】30日間ダイエットチャレンジ❤️🔥
いよいよ今日から
#30日間ダイエットチャレンジ スタート！
初日はまずはお散歩♪
その際に少しの工夫をすることで、更にボディメイク効果UP⤴︎︎︎⤴︎︎
引き続き、誰でも簡単にできるエクササイズ動画を毎日1つずつ投稿していきます！💁🏼♀️🌿
＊＊＊
✓ダイエットが続かない
✓正しい痩せ方を知りたい
✓下半身だけがどうしても痩せない
✓スタイルが良くなりたい
✓トレーニング動画を真似しても効果が出ない
✓リバウンドを繰り返している
✓全身のバランスを整えたい
✓姿勢が悪いと感じている
✓肩こりや腰痛がツラい
✓大幅に体重を落としたい
✓と に か く 痩 せ た い ！！
↑こんな方は是非プロのパーソナルトレーナーに
おまかせください🖤
🔰もちろん筋トレ初心者の方も大歓迎です！
女性パーソナルトレーナーがマンツーマンで
基本から丁寧にトレーニング指導いたします🌼
▼▼▼お問い合わせはこちら▼▼▼
-------------------------------------
ShapesGirl三重・津店（担当:松井）
三重県津市垂水2910-11
📞050-5216-9835
✉️shapes.mie@gmail.com
▹無料カウンセリング受付中︎
▹お気軽にお問い合わせください
-------------------------------------
#今日からダイエット #ダイエット初心者 #ダイエットチャレンジ #30日間チャレンジ
#足痩せ #簡単トレーニング #宅トレ #家トレ #ダイエット動画 #パーソナルトレーニング #体幹トレーニング #骨盤調整 #骨盤矯正 #おぜきとしあき #女性専用ジム #三重県ジム #ボディメイク #女性専用パーソナルトレーニング #女性パーソナルトレーナー #三重県津市 #エクササイズ動画 #女性専用 #モデル体型 #ダイエット情報 #美容情報 #筋トレ女子 #ダイエット女子 #モデル御用達 #芸能人御用達