片足立ち【2日目】30日目ダイエットチャレンジ❤️🔥
#30日間ダイエットチャレンジ 2日目は、
『片足立ちで歯磨き🦷🪥✨』
案外グラグラするもんです...笑
右左やってみて、グラグラする方をより長めに頑張ってみましょう！
引き続き、誰でも簡単にできるエクササイズ動画を毎日1つずつ投稿していきます！💁🏼♀️🌿
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✓ダイエットが続かない
✓正しい痩せ方を知りたい
✓下半身だけがどうしても痩せない
✓スタイルが良くなりたい
✓トレーニング動画を真似しても効果が出ない
✓リバウンドを繰り返している
✓全身のバランスを整えたい
✓姿勢が悪いと感じている
✓肩こりや腰痛がツラい
✓大幅に体重を落としたい
✓と に か く 痩 せ た い ！！
↑こんな方は是非プロのパーソナルトレーナーに
おまかせください🖤
🔰もちろん筋トレ初心者の方も大歓迎です！
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ShapesGirl三重・津店（担当:松井）
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