ヨガ体験教室開催しました

本日の参加者は9名

始まる30分前からとても和気あいあい賑やか

全くの未経験の方でも無理なく参加されていました

1時間のレッスン後は身体ぽかぽか💦

心もほぐれましたか？

いつも頑張っている自分を解放する時空間になればいいと思っています😄