今日はゆっくり　読書＆仕事

昨日3/25(土)はゴルフ＆決算懇親会で、飲み疲れました。今日3/26(日)は、22時～6時頃まで寝て睡眠十分です。今日は、午前中読書、午後から少し仕事して、スポーツクラブでストレッチ・ゴルフ練習・筋トレ・有酸素・水泳・サウナ入浴をフルに行う為に4時間滞在する予定です。その後、1.5時間くらい読書して、充実させる予定です。 

今日3/26(日)は、6時間の読書＆4時間のスポーツクラブで充実させます。