手作りもぐさ

艾（もぐさ）を作りました

ふわっふわ♡

このもぐさをどうするかというと、

お灸で使用するのです

せんねん灸の芯の部分

紙の筒の中に入ってるアレです

もぐさとは

蓬の葉の裏の白い細かい毛を集めたもの

今年の春に

太陽と水と土のエネルギーがたっぷりの

とてもとても気の良いところで摘んだ蓬

天日に干してしっかりと乾燥させて

すり潰して篩にかけて

白い毛の部分だけを集める、のですが

本来ならすり潰すところを

ある日ミルサーでガーッとやってみました

そしたらなかなかいい具合に出来ちゃいました笑

それ以来、我が家のお灸はミルサー頼み

＊＊＊

今日から10月

秋から冬にかけては

お灸の出番が多くなります

年中使用するのですが

やはり寒い時期には使う頻度が増します

秋は空気が乾燥して

肺の不調が起こりやすくなる時期

こういう時は

足首のツボや腕にある肺に関係するツボに

お灸をします

肺に潤いを与えて調子を整えます

梨や葡萄などの秋の果物も

肺を潤すと言われています

葡萄といえばワイン

勝沼のワイナリー巡りをするのが好きで

一時は毎年行っていました

久しぶりに行きたいな