10月2日

🌟🌟🌟豆腐の日🌟🌟🌟

お豆腐には、

脂質代謝に関わると考えられている

レシチン。

脂肪の蓄積、活性酸素の働きなどに関わると考えられているサポニン。

女性ホルモンであるエストロゲンに似た作用が期待できるのではないかと考えられているイソフラボンなど…

お豆腐には様々な力が秘められています♪♪

気持ちが良いお天気ですネ。

素敵な1日をお過ごしください🌈

ﾚｼﾞﾘｴﾝｽNAOMI❤️