「ほどほどが」一番いいみたい

皆様

おはようございます。

今日も朝から日差しが強く、過ぎ去ってしまった夏が戻って来たような。

曇りと雨が続いていた秋には、夏の強い日差しも恋しい時もありました。

それでも、あれだけ恋しかったのに実際に陽を浴びると疲れてしまいました。

やはり何事も「ほどほど」がいいですよね。

体に良いと言われている食材や運動などもやり過ぎてしまうと、

逆効果になってしまうこともあるので、バランスには気をつけたいものです。

自分にあったライフスタイルを見つけられると良いですよね。

いつもの生活にちょこっとプラス

ちょうどいいが丁度いい

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